Word mannelijk rolmodel voor een jongen die werkt aan een gezonde leefstijl
Organisatie: Humanitas afd. Amsterdam en Diemen
Soort project: Maatjes
Tijdsbesteding in uren per week: 2
Gemeente: Amsterdam
- Kinderen
- Jongeren
Als vrijwilliger spreek je 1 keer per week (of om de week) af met een kind of jongere die wil werken aan een gezonde levensstijl. Na een geslaagde kennismaking word je gekoppeld aan een gezin. Je bezoekt het gezin wekelijks en gaat met het kind naar buiten om lekker te bewegen. Ook kunnen jullie bijvoorbeeld eens gezond koken en kan je met het kind onderzoeken welke sport hij of zij leuk zou vinden om structureel te doen. Het streven van Gezonde Maatjes is om op een laagdrempelige, positieve manier het zelfvertrouwen van het kind te vergroten. Je wordt voor een jaar gekoppeld aan het gezin en geeft hen tools mee, zodat ze ook na afsluiting van het maatjescontact kunnen blijven werken aan een gezonde levensstijl.
Omschrijving activiteit
Als maatje ben je een rolmodel voor het kind of jongere die je begeleidt. Voor de duur van een jaar ondernemen jullie activiteiten die bijdragen aan het maken van gezondere keuzes. Samen sporten, bewegen en bezig zijn met gezonde voeding. Door wekelijks af te spreken bouw je een band op en vergroot je het zelfvertrouwen van de deelnemer.